Archive for Новости

Эти молочные продукты особенно полезны для сердца

Молочный жир не повышает риска сердечно-сосудистых заболеваний

Исследователи Школы философии и политики питания Фридмана при Университете Тафтса (США) заявили о том, что употребление молочных продуктов, вопреки многочисленным диетологическим теориям о нежелательности их употребления, — на самом деле чрезвычайно полезны для укрепления сердца и сосудов. Подробности их Read more

Медики рассказали, чего категорически нельзя делать при повышенном давлении

Эти ошибки — ваш главный враг.

Нельзя заниматься самолечением и надеяться только на таблетки, если Вы страдаете гипертонией. Бывает, что мы живем с каким-то заболеванием, не ощущая его симптомов. Тогда хотя бы понятно, почему мы не предпринимаем эффективных действий по спасению себя от печального исхода. Но случается, что даже зная о диагнозе, мы ведем себя… Странно. Вот семь Read more

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток

Сердечникам очень полезно ежедневно употреблять смородину или смородиновый сок.

Как отмечают медики, употребление смородины приносит очень много пользы, поскольку эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на beta.

Эксперты заявили, что благодаря этой ягоде улучшается состояние крови и Read more

Медики назвали главные причины полюбить цветную капусту

Цветная капуста уменьшает риск заболевания диабетом

Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.

Итак, читай больше о полезных свойствах цветной капусты!

Снижает вред от УФ-излучения

Сульфорафан, Read more

Простые способы самостоятельно отбелить зубы

Не каждый может позволить себе поход к стоматологу для отбеливания.

Эта процедура очень дорогостоящая и ее рекомендуется делать два раза в год. Более частое отбеливание может повредить зубную эмаль и привести к печальным последствиям. Но есть и более простое решение проблемы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Ответ прост — можно заняться отбеливанием в домашних Read more

Названы веские причины чаще подниматься вверх по лестницам

По мнению медиков, подъем вверх по лестнице оказывает пользу здоровью.

Эксперты часто советуют людям в качестве подходящих тренировок подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом. И вот 6 причин, почему мы должны это делать регулярно, сообщает Хроника.Инфо со ссылкой на health info.

Занятия на беговой дорожке или с эллипсоидным тренажером в ежедневном режиме кажутся слишком Read more

Ученые назвали неожиданную причину старения

Исследование провели специалисты из Египта.

По результатам 15−летнего исследования египетские ученые из Каирского университета пришли к выводу, что слишком частое пользование мобильным телефоном может стать причиной преждевременного старения, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style.

Профессор биофизики и радиофизики Фадхила Мохаммеда Али с коллегами обнаружили, что Read more

Как быстро повысить артериальное давление: проверенные способы

Эти методы пригодятся тем, кому не помогает кофе.

Артериальное давление может понизиться в любой момент и причин для этого более, чем достаточно.

Обычно, гипотонией страдают при сильной потере крови, после перенесенных операций, из-за эмоционального перенапряжения, волнения и стрессов. Также, причиной низкого давления нередко становятся погодные условия, а именно колебания Read more

Эффективная летняя диета: минус 10 кг за неделю

Ошеломительного результата можно будет добиться только при строгом соблюдении правил диеты.

Диетологи утверждают, что лето — самое благоприятное время для похудения. Все дело в том, что сейчас рацион питания можно сделать низкокалорийным за счет включения в него свежих фруктов, овощей, ягод и зелени, а не жестко ограничив себя в еде.

То есть, порции пищи могут остаться такими Read more

Выявлена необычная причина смертельных патологий сосудов

Люди без родственников, семьи и близких часто умирают на несколько лет раньше своих сверстников.

Группа датских ученых-кардиологов из Университета Копенгагена пришла к заключению о том, что вероятность ранней смерти от проблем с сосудами для людей увеличивается вдвое, если они ведут одиночное существование. Результаты своего исследования они представили на конгрессе Read more