Archive for Статьи

С какого возраста в рационе ребенка должна присутствовать соль?

Cоль нужна ребенку даже на первом году жизни, но специально солить блюда, приготовленные для малышей до года, специалисты не рекомендуют. У детей потребность в хлориде натрия значительно ниже, чем у взрослого, поэтому ребенок получает его достаточное количество из фруктов, каш и молочных продуктов и “портить” его вкусовые рецепторы соленой пищей не стоит.

Read more

Названо проверенное народное средство от пониженного давления

Чтo дeлaть, eсли рeзкo упaлo дaвлeниe.

Мeлькaющиe пятнышки в глaзax, звoн в ушax, слaбoсть в кoнeчнoстяx, бледная кожа, упадок сил, потеря концентрации – все это может сигналить о том, что у человека значительно понизилось давление.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.

По словам врача Виктории Савицкой, в ситуации с упавшим давлением не стоит самостоятельно Read more

К вопросу об оптимальном питании

Как известно, сбалансированное питание залог хорошего здоровья. По данным эпидемиологических исследований, питание многих людей в нашей стране нельзя назвать сбалансированным несмотря на, казалось бы, достаточную информированность населения о принципах здорового питания. На вопросы отвечает кандидат медицинских наук, врач-диетолог, терапевт, член Российского научного медицинского общества терапевтов, Егоренкова Наталья Петровна.

Read more

Кардиологи назвали напиток, «убивающий» сердце

Пoслe 10 нeдeль eгo рeгулярнoгo упoтрeблeния стaнoвятся зaмeтны нeгaтивныe измeнeния.

Учeныe из Стeллeнбoсскoгo унивeрситeтa в ЮАР сделали заключение о том, что двух банок газировки в неделю достаточно, чтобы оказаться потенциальной жертвой сердечных заболеваний и инсульта.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.

Газированные напитки переполнены сахаром – в этом Read more

Щит против инфекций

Лучший способ освоить любое дело – практика и тренировки. Невозможно научиться рисовать, ни разу не взяв в руки карандаш или графический планшет. Не получится пробежать марафон, если перемещаешься только от дивана к холодильнику. Иммунитету тоже нужна тренировка. Справляясь с попадающими в него инфекциями, организм вырабатывает антитела, «умеющие» уничтожать соответствующие бактерии и вирусы. Иммунная система сражается со знакомыми штаммами значительно эффективнее.

Read more

Диетолог рассказал, каким должен быть зимний рацион

Советы от Светланы Фус.

С наступлением зимнего периода организм человека тратит много энергии на обогрев, поэтому еда, чтобы согреться, должна быть более калорийной, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com.

О том, как следует менять свой рацион зимой, рассказала диетолог Светлана Фус.

«Нам зимой нужно согреться… Мы на обогрев организма тратим больше энергии. Еда должна Read more

США готовы поддержать Турцию в войне с Россией

США готовы поддержать Турцию в войне с Россией

Экономика Украины будет падать независимо от выборов

Экономика Украины будет падать независимо от выборов

В горловке откроется офис

В горловке откроется офис

Эксперт рассказала, как можно вернуть команду судна «Норд»

Экипаж «Норда». Кадр из видео

Напомним, 25 марта в Азовском море украинские пограничники задержали судно «Норд» под российским флагом. В момент ареста у всех членов экипажа при себе были паспорта РФ, выданные в Керчи, которую Киев считает своим городом. Read more