Сауны на Пролетарской и Проспекте Вернадского

Eстeствeннo, тoлькo при сoблюдeнии рeжимa питaния мoжнo сoxрaнить тoт эффeкт, кoтoрый будeт пoлучeн в сaунe. Все имеющиеся противопоказания аналогичны запретам на посещении обычных бань и сухих финских саун. Инструкция женщинам

Если вы считаете, что правильно посещают сауны те, кто берет с собой некоторое количество пива, тапки и веник, то вы сильно ошибаетесь. Получить истинное удовольствие от прогревания можно только тогда, когда соблюдены необходимые правила, и особенно много их оказывается у женщин. Также важно снять все украшения, пирсинг, словом, весь металл, который может нагреться и оставить ожоги. Однако, сауна на Проспекте Вернадского, равно как и везде, имеет высокую температуру в парной, а потому не рекомендуется применение сильно пахнущих веществ, резкие запахи в сауне могут вызвать головные боли и раздражение, как у самих обладателей ароматов, так и соседей. Инфракрасные сауны Пролетарская помогают справиться с радикулитам, а женщинам облегчают состояние при периодических болях. Существует ряд проблем со здоровьем, при которых особенно показаны именно сауны с инфракрасным излучением. Сауны Проспект Вернадского можно посещать, конечно, всем, но дамам, которые провели недавно наращивание ногтей, лучше повременить с этой процедурой — от горячего воздуха вы можете полностью потерять красоту на пальцах, накладная часть просто отслоится. Стоит знать, что за один сеанс в 30 минут, в подобной кабинке может уйти от 500 до 1500 калорий, что важно тем, кто желает несколько похудеть. Чтобы в сауне не пережечь волосы, многие настоятельно рекомендуют смазать их простым оливковым маслом. Перед посещением саун запаситесь кремами и скрабами для тела, следует помнить, что кожа после прогревания очень эффективно очищается, а также принимает полезные вещества — поры открываются все, даже самые мелкие.

Comments are closed.